Tipy, ako prekonať strach z verejného vystupovania
Potiace sa dlane, bolesti žalúdka, zrýchlené dýchanie - to sú len niektoré z príznakov strachu z verejného vystúpenia. Mnohí ľudia pociťujú silnú nervozitu aj z prezentácie, ktorú majú predniesť pred kolegami, s ktorými sú v... prečítať viac
3 jednoduché spôsoby, ako si udržať pozitívny prístup v práci
Keď si väčšina ľudí predstaví pozitívny postoj k práci, myslí si, že je to aj pocit šťastia. Pozitívny postoj je však viac než len šťastie. Negatívny postoj podporuje strach, zatiaľ čo pozitívny postoj pôsobí opačne a... prečítať viac
Syndróm vyhorenia trápi stále viac ľudí
Syndróm vyhorenia je zvláštny druh pracovného stresu - stav fyzického alebo emočného vyčerpania, ktorý zahŕňa aj pocit zníženého výkonu a straty osobnej identity. Niektorí odborníci sa domnievajú, že za syndrómom vyhorenia sú... prečítať viac
Tipy, ako si spríjemniť prácu a predísť stresu
Odchádzate z práce psychicky vyčerpaní, frustrovaní a bez nálady? Vaša práca vás nenapĺňa a idete do nej s nechuťou? Jedným zo spôsobov riešenia tejto situácie je zmena zamestnania, ale nie je to jediné. Niekedy sú tieto pracovné... prečítať viac
Čo sú sick days a ako ich využiť?
Máte nádchu, máte kašeľ a miernu horúčku? Kvôli takej malichernosti budete musieť obťažovať svojho praktického lekára, pretože viete, že vám povie, aby ste si ľahli, veľa pili a vzali si Paralen. Musíte však za ním ísť pre... prečítať viac
Ako pracovať pre výsledky, nie pre hodiny
Kľúčom k lepším výsledkom nie je tvrdšia práca. Väčšina z nás už pracuje dlhý čas. Problém je v tom,že nie vždy pracujeme inteligentne.všetci máme každý deň rovnaké množstvo času, ktorý môžeme "investovať". To, čo nás... prečítať viac
Komunikácia s problémovými ľuďmi je niekedy náročná. Nedovoľte, aby vám ich večná nespokojnosť pokazila náladu
Na pracovisku sa často stretávame s ľuďmi s rôznymi typmi osobností a vlastností. Kolegovia sú rôznorodí a nie vždy si rozumiete s každým. Niektorí spolupracovníci sú "suchári", ktorí sú večne so všetkým nespokojní a často... prečítať viac
Ako sa obliecť na pracovný pohovor? Prvý dojem je dôležitý!
Čaká vás pracovný pohovor? Je dôležité venovať pozornosť prvému dojmu z takýchto udalostí, a to sa týka nielen potenciálnych zamestnancov, ale aj zamestnávateľov. Majte na pamäti, že reprezentujete nielen svoje vedomosti, ale aj... prečítať viac
Základné zručnosti, ktoré nesmú chýbať vo vašom životopise
Väčšina z nás aspoň raz v živote napísala životopis. V priebehu rokov ho aktualizujeme, dopĺňame o nadobudnuté skúsenosti a vedomosti v nádeji, že práve náš životopis zaujme náborového pracovníka. Okrem vedomostí však... prečítať viac
Čo robiť, ak máte podozrenie, že zamestnanec má problém s alkoholom
Bohužiaľ existuje veľa ľudí, ktorí bojujú s alkoholom. Alkohol ovplyvňuje súkromný a pracovný život. Pre manažéra je zložitá situácia, keď začne mať podozrenie, že jeden zo zamestnancov ide pracovať pod vplyvom alkoholu. Je to... prečítať viac