Vyhľadať prácu   |    Vložte pracovnú ponuku
HitPraca.sk - ponuky práce
  • Ponuky práce
  • Práca v zahraničí
  • Prihláste sa na odber pracovných ponúk
  • Magazín
  • Pre spoločnosti
Magazín HitPraca.sk
Naspäť na prehľad článkov

Ako sa vrátiť do práce po dlhšej prestávke alebo materskej dovolenke

Publikované: 7. 7. 2023
Ako sa vrátiť do práce po dlhšej prestávke alebo materskej dovolenke

Je to tu! Po dlhej prestávke alebo materskej dovolenke je čas vrátiť sa do práce. Niektorí z nás sa tešia na nové výzvy a možnosť byť opäť súčasťou pracovného prostredia, iní sa obávajú, ako zvládnu návrat do pracovného života. Nech už patríte do ktorejkoľvek skupiny, tento článok vám ponúkne niekoľko tipov a rád, ako sa vrátiť do práce po dlhšej prestávke alebo materskej dovolenke.

1. Pripravte sa vopred

  • Zistite, čo je vo vašom odvetví nové: Počas vašej neprítomnosti sa v odvetví mohlo veľa zmeniť. Nájdite si čas a oboznámte sa s najnovšími trendmi, technológiami a postupmi vo vašom odvetví.
  • Aktualizujte si životopis a profil na LinkedIn: Pred návratom do práce si aktualizujte životopis a profil na LinkedIn tak, aby obsahoval vaše doterajšie skúsenosti a zručnosti.
  • Naplánujte si stretnutie s nadriadeným: Naplánujte si stretnutie s nadriadeným, na ktorom prediskutujete svoje plány na návrat, nové úlohy a zodpovednosti.

2. Stanovte si realistické očakávania

  • Nepreceňujte svoje schopnosti: Uvedomte si, že sa nemusíte okamžite vrátiť k svojmu predchádzajúcemu tempu. Nastavte si realistické očakávania a buďte trpezliví, kým sa znovu zorientujete vo svojej práci.
  • Dajte si čas na adaptáciu: Nechajte si čas na prispôsobenie sa novým úlohám, kolegom a pracovnému prostrediu. Spočiatku sa vám veci môžu zdať náročné, ale časom sa opäť dostanete do tempa.

3. Buďte flexibilní a otvorení zmenám

  • Prijímajte nové výzvy: Buďte otvorení novým úlohám a povinnostiam, ktoré vám môžu pomôcť v kariérnom raste.
  • Učte sa od ostatných: Spolupracujte s kolegami a neváhajte ich požiadať o radu a podporu. Ich skúsenosti a zručnosti vám môžu pomôcť lepšie zapadnúť späť do pracovného prostredia.

4. Starajte sa o svoje zdravie a pohodu

  • Vyhraďte si čas pre seba: Pravidelne si doprajte čas na oddych a relaxáciu, aby ste sa vyhli stresu a vyhoreniu.
  • Naplánujte si voľno: Nezabudnite si naplánovať voľno, aby ste mohli tráviť čas s rodinou a priateľmi a načerpať nové sily.

Návrat do práce po dlhšej prestávke alebo materskej dovolenke môže byť náročný, ale s dobrou prípravou, realistickými očakávaniami a podporou kolegov sa môžete rýchlo začleniť späť do pracovného prostredia. Buďte trpezliví a flexibilní a nezabudnite sa starať o svoje zdravie a pohodu. Veľa šťastia!


HitPraca.sk - ponuky práce
HitPraca.sk
Spoločne tvoríme trh práce
Odporúčame posledné články
  • Ako sa budú v budúcnosti vyvíjať práva a regulácia pracovníkov
  • Ako riešiť služobné cesty a efektívne ich riadiť
  • Ako správne riešiť nároky a spory na pracovisku
  • Ako zlepšiť pracovné vzťahy s nadriadenými
  • Ako sa vyhnúť klišé v sprievodných listoch
  • Ako sa vyrovnať s finančnými problémami práce v zahraničí
  • Ako rozumne narábať s peniazmi po povýšení alebo zvýšení platu
prevádzkovateľ a redakcia
HitPraca.sk
Kontakt na redakciu: praca@e.hitpraca.sk
  • Bratislava
  • Košice
  • Petržalka
  • Prešov
  • Žilina
  • Banská Bystrica
  • Nitra
  • Trnava
  • Trenčín
  • Martin
  • Poprad
  • Prievidza
  • Zvolen
  • Považská Bystrica
  • Michalovce
  • Nové Zámky
  • Spišská Nová Ves
  • Komárno
  • Humenné
  • Levice
  • Liptovský Mikuláš
  • Bardejov
  • Lučenec
  • Piešťany
  • Ružomberok
  • Topoľčany
  • Trebišov
  • Čadca
  • Dubnica nad Váhom
  • Rimavská Sobota
HitPraca.sk - ponuky práce

Nájdite si rýchlo a prehľadne novú lepšiu prácu.

  • HitPraca.sk
  • Ponuky práce
  • Práca v zahraničí
  • Mestá
  • Povolania
  • Zásady spracovania osobných údajov
  • Obchodné podmienky
  • O HitPraca.sk
Ponuky práce
  • Bratislava
  • Košice
  • Petržalka
  • Prešov
  • Žilina
  • Banská Bystrica
  • Nitra
  • Trnava
  • Trenčín
  • Martin
  • Poprad
  • Prievidza
  • Zvolen

© Copyright 2021 HitPraca.sk | O HitPraca.sk | TRAFFIC DRIVER s.r.o. (VAT ID CZ24179205)