Prestala vás práca napĺňať? Skúste obnoviť svoj "vzťah"
Kedysi ste boli pre svoje povolanie zapálení, milovali ste ho alebo ste sa neustále presadzovali a zrazu nastal zlom, keď ste zistili, že do práce chodíte s veľkou nechuťou.
Nekedy sa stane, že práca stratí svoje "čaro" a začnú vás rozčuľovať drobnosti, ktoré vás predtým bavili. Skôr ako začnete rozposielať životopisy konkurenčným spoločnostiam, vyskúšajte niekoľko jednoduchých spôsobov, ako si prácu opäť obľúbiť.
Pokúste sa o sebareflexiu
Ak ste svoju prácu kedysi mali radi, skúste zistiť, čo je iné. Niekedy je odpoveď zrejmá - nový šéf je blbec alebo nesúhlasíte s novými projektmi spoločnosti. U niektorých však rozčarovanie časom pomaly narastalo a v takom prípade si nie ste celkom istí, čo spôsobilo, že ste sa od svojej práce odpojili.
Ak sa ocitnete v tejto situácii, nájdite si čas na zamyslenie sa nad svojím profesionálnym životom, zhodnoťte svoje úspechy, stanovte si ciele a identifikujte konkrétne udalosti, ktoré ovplyvnili váš postoj k práci.
Ujasnite si pozitíva svojej práce
Jednou z najjednoduchších, ale najhlbších vecí, ktoré môžete urobiť pre zmenu svojho vzťahu k práci, je identifikovať všetky dobré veci.
Na začiatku sa to môže zdať ťažké, pretože v takejto situácii máte tendenciu vidieť len negatíva svojej práce.
Viete však, že dobré veci tam sú, tak pátrajte, kým ich nenájdete. Možno máte skvelého kolegu, páči sa vám práca na určitých projektoch alebo si jednoducho ceníte výplatu, vďaka ktorej je váš život luxusnejší.
Pohovorte sa so šéfom
Ak ste stratili záujem o každodennú prácu alebo zažívate stagnáciu, môže to byť znamenie, že ste pripravení prevziať nové úlohy alebo viac zodpovednosti.
Pripravte sa na otvorený rozhovor so šéfom, v ktorom vyzdvihnete svoje silné stránky a prínos a požiadate o riešenie nových úloh.
Pred rozhovorom so šéfom sa uistite, že ste naozaj pripravení prevziať viac zodpovednosti.
Jdite na dovolenku
Nekedy stačí na pár dní vypnúť a oddýchnuť si na dovolenke.
Ak dovolenka nie je možná, robte si aspoň pravidelné prestávky počas dňa.
